역류성 인후염, 잦은 기침에 시달린다면 꼭 체크해 봐야 할 질환!

평소 잦은 기침과 가래로 고생하는 사람 혹은 기침을 해도 시원하지 않는 사람들이라면 의심해 봐야 할 ‘역류성 인후염’. 역류성 식도염과는 발생 원인은 같다. 바로 위산의 역류이다. 그러나 역류성 식도염의 경우에는 가슴앓이 증상이 가장 흔한 증상이며, 화끈거림과 속쓰림을 동반하지만, 역루성 인후염의 경우 목에 무언가 걸린 것 같은 이물감을 가장 많이 호소한다.

역류성 인후염

역류성 인후염이란?

한국인에게 흔히 나타나는 질환으로 위산이 역류해서 목까지 넘어오면 ‘역류성 인후염’이라고 합니다. 특징으로는 목에 통증이나 신맛이 느껴지고, 기침 혹은 가래가 자주 생기며, 숨이 막히는 증상이 있을 수 있습니다. 또한 역류성 인후염을 가진 환자들은 쉰 목소리가 자주 나고, 목이 부어있는 듯한 이물감이 있다고 말합니다.

역류성 인후염 원인

역류성 인후염의 원인에는 우리의 식습관 및 생활습관에서 찾아볼 수 있습니다. 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환이긴 하지만 한 번 발병하면 재발 가능성이 매우 큰 질환이라 평소 식습관 및 생활습관을 개선하는 것이 가장 좋은 예방법입니다.

  • 음주
  • 흡연
  • 카페인 과다 섭취 (커피)
  • 급하게 식사하는 습관
  • 음식 섭취 후 바로 잠드는 생활 습관
  • 스트레스

역류성 인후염 치료법

역류성 인후염의 경우 감염에 의한 질환이 아니기 때문에 위장의 운동 기능이 좋아지는 게 가장 우선입니다. 때문에 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면 등을 통해 식습관 및 생활습관 개선에 힘써야 하고 치료는 약물치료를 병행해야 합니다. 인후염의 경우 식도 보다 위산에 더욱 민감하기 때문에 치료 기간이 더 오래 걸릴 수 있습니다.

자연 치료법

자연 치료법은 역류성 인두 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아래는 몇 가지 효과적인 방법들입니다.

  • 꿀과 생강 차: 염증을 줄이고 인두 통증을 완화시키는 데 도움이 됩니다.
  • 식이 요법: 역류를 완화하는 데 도움이 되는 카페인, 알코올, 탄수화물 등을 제한합니다.

FAQ.

Q. 역류성 인후염을 방치하면 암이 되나요?

A. 꼭 그런 건 아닙니다. 하지만 방치할 경우 만성기침을 하게 됩니다. 심한 분들은 호흡곤란이 오기도 하기에 방치하지 마시고 병원을 내원하길 추천드립니다. 도한 역류성 인후염을 오래 방치하면 목소리 변형도 일으키고 양성 혹이 자라기도 합니다.

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